As festas de final de ano e a proximidade das férias de verão são motivos de alegria e algumas vezes de estresse.

Não colocarei aqui uma "receita" sugerindo os "melhores" comportamentos no período de férias. Tampouco mencionarei formas de gerenciar o estresse.

Fico feliz em observar que um dos posts mais visitados do blog é o que fala sobre o auto cuidado. Ai está o segredo de 2007 com saúde! Acho interessante aproveitar a reflexão (e as "promessas'') muito comuns nessa época para estimular um planejamento sobre o que cada um pode fazer para melhorar sua saude fisica, mental e espiritual e mais...o que cada um pode fazer em prol do todo. TEmos muitas informações, mas as escolhas (e renúncias) são nossas!!!!